วันอาทิตย์ที่ 6 พฤศจิกายน พ.ศ. 2559

ประสบการณ์การจัดฟัน

6 Nov
เริ่มจัดฟันวันแรก
ก่อนไปได้เลือกสียางไว้ก่อนอยู่แล้ว
ไปอ่านเจอเว็บแนะนำในการเลือกสีเค้าบอกว่าคนผิวขาวให้ใช้สีอ่อนๆ
สีที่ไม่ควรใช้คือ
เขียวเข้ม -> เหมือนผักติดฟัน
ขาว -> เปลี่ยนสีง่ายมาก
ใส -> จะเห็นเป็นเหล็กเต็มช่องปาก
เหลือง -> เหมือนขี้ฟัน
เลยจัดสีฟ้า (เบอร์ 10) มา


ครั้งแรกเลือกเบอร์ 10 สีอ่อนไป ใช้นานๆแล้วเปลี่ยนเป็นสีเขียวมิ้นเลย
ครั้งที่สองแรกบน 8 ล่าง 21 เข้มมานิด แต่ก็ ok นะ ชอบเลย สีเขียว 21 นี่ไม่เหมือนผักเลย มีเงาๆเล็กๆด้วย

ใช้เวลาจัดฟันรวมจ่ายตังค์ก็ชั่วโมงนึงอะ นานพอตัว แต่ไม่เจ็บเลย แค่ต้องอ้าปากค้างไว้นานหน่อย ให้หมอเค้าติดเครื่องมือ
ตอนแรกก็งง หมอบอกจะเสร็จแล้วแต่ทำไมเราถึงไม่รู้สึกว่าปากเรามีความรู้สึกของเหล็กดัดเลย
กลายเป็นว่าเหล็กติดทีหลัง แป๊ปๆกึ๊บๆเสร็จ

จ่ายเงิน ซื้อแปรงสีฟัน อธิบายวิธีใช้แล้วก็เดินออกมา



ซื้อมาที่คลินิค 80 บาท

แปรงสีฟันที่ใช้จะต่างจากแปรงสีฟันทั่วไปตรงที่มันจะเป็นแปรงรูปตัว V
จริงๆมีอีกแปรงด้วย เป็นซี่เล็กๆ เอาไว้แปรงซอกฟันหรือซอกเหล็ก
แต่อันนี้พนักงานบอกว่าเรายังไม่ต้องซื้อก็ได้ ถ้าเศษอาหารไม่ได้ติดเยอะ ให้ลองดูก่อน ถ้าอยากได้ค่อยมาซื้ออีกทีก็ได้

วิธีการแปรง ไม่ได้แปรงสีไปซ้ายๆขวาๆเหมือนปกติแล้ว เพราะมันจะทำให้อุปกรณ์หลุดออกมาได้
ให้วางแปรงเฉียงๆ ตามในรูป ไม่ใช้วิธีขัดซ้ายขวา แต่ใช้วิธีวนๆ(เขย่ามือเป็นวงกลม) แล้วปัด
พยายามแปรงเข้าไปในซอกเหล็กด้วย
ฟันเขี้ยว ให้แบ่งแปรงที่ละครึ่ง อย่าแปรงทั้งอัน ไม่งั้นเหงือกร่น

อันนี้อธิบายละเอียดดี แต่เห็นไม่ค่อยชัด เพราะใช้คนจริง

อันนี้ใช้ฟันปลอม เห็นภาพชัด แต่บอกผิดที่ว่าไม่ได้ให้ใช้แปรงวนๆ แต่ขัดเหมือนเดิม ถ้าทำแบบนี้เครื่องมืออาจหลุดได้
เวลาอัดให้ปัดออก คือไม่ได้ปัดไปทางเหงือก

ใช้ไหมขัดฟันด้วยก็ดี 
ดันลงสุดร่องเหงือก โอบรอบซี่ฟัน แล้วดันขึ้น

  1. แปรงบริเวณเครื่องมือและลวดจัดฟัน วางขนแปรงลงบนเครื่องมือจัดฟัน ขยับและหมุนขนแปรง ขึ้นลงไปประมาณ 10 ครั้ง โดยทำทั้งด้านบน และล่างของเครื่องมือจัดฟัน ค่อยๆทำนะครับตรงนี้ เพื่อความสะอาดครับ
  2. การแปรงฟันตรงด้านนอกของฟัน ขยับขนแปรงและหมุนไปมา ในช่วงสั้นๆของฟัน อาจจะทีละ 2-3 ซี่ หรือ 3-4 ก็ได้ โดยให้ขนแปรงจรดขอบเหงือก ค่อยๆขยับๆ ทำอย่างนี้ไปให้ครบทุกซี่
  3. แปรงด้านในของฟัน ทำเช่นเดียวกันการแปรงฟันด้านนอก โดยขยับขนแปรงและหมุนไปมา ในช่วงสั้นๆของฟัน และทำเช่นนี้กับฟันทุกซี่
  4. แปรงฟันด้านบดเคี้ยว วางขนแปรงเข้าไปด้านในของฟัน และขยับขนแปรงไปมาให้ทั่ว แปรงเข้าออกข้างในฟันกรามเยอะๆ  และระวังเหล็กดัดฟันไปเกี่ยวกับขนแปรงด้วยหล่ะ

สำหรับการทำความสะอาดซอกฟันนั้น เนื่องจากการแปรงฟันไม่สามารถทำความสะอาดบริเวณซอกฟันได้ ผู้ที่จัดฟันควรใช้ไหมขัดฟัน ช่วยทำความสะอาด โดยการสอดไหมผ่านใต้เส้นลวดจากนั้น เลื่อนไหมผ่านซอกฟัน ให้ลงไปใต้ขอบเหงือกเล็กน้อย ขยับไหมไปมาสั้น ๆ 2-3 ครั้ง ทั้งสองด้านของซี่ฟันที่ติดกัน แบบไหมขัดฟันที่เหมาะสำหรับผู้จัดฟันคือ ชนิดพิเศษ (Super floss) ซึ่งจะใช้ได้สะดวกกว่าชนิดอื่น

การแปรงซอกฟัน บางกรณี ผู้ที่จัดฟัน ไม่สามารถทำความสะอาดได้ดี ด้วยการแปรงฟันตามปกติ ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ใช้แปรงซอกฟันสอดใต้ลวดเพื่อทำความสะอาดฟัน บริเวณใต้เส้นลวด

การตรวจดูความสะอาด หลังแปรงฟันและใช้ไหมขัดซอกฟันเสร็จ ควรบ้วนปากด้วยน้ำสะอาด และตรวจดูความสะอาด โดยกระจก ถ้าฟันสะอาดแล้ว จะพบเครื่องมือจัดฟันสะอาดแวววาวด้วย


เค้าแถมขี้ผึ้งมาด้วย สามคู่ บอกว่าถ้าหมดมาขอเพิ่มได้
ขี้ผึ้งใช้ปั้นเป็นก้อนเล็กๆติดตามส่วนเหล็กที่ทำให้เรารู้สึกเจ็บ
เอาออกตอนกินข้าว เปลี่ยนเมื่อรู้สึกมันไม่สะอาดแล้ว

http://guru.sanook.com/9143/
แปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อ
ใช้ไหมขัดฟันวันละครั้ง
ใช้น้ำยาบ้วนปากด้วย

https://www.youtube.com/watch?v=n8ZOirAa-Sg

ขั้นตอนการทำความสะอาดฟัน

  1. ดึงขี้ผึ้งออก ถ้าใส่ไว้ จริงๆคือควรเอาออกตั้งแต่ตอนกินข้าวละ
  2. แปรงด้วยน้ำเปล่าก่อน ให้เศษอาหารหลุดออกมา
  3. แปรงด้วยยาสีฟัน
  4. แปรงด้วยแปรงซอกฟันอันเล็กๆ (optional)
  5. ไหมขัดฟัน (optional)
  6. บ้วนปาก (optional)
  7. ติดขี้ผึ้งกลับเข้าไป

วิธีการแปรงฟัน

แปรงวนๆ แล้วปัดออก (ปัดมาทางลิ้น)วิธีการแปรงมี 4 step
  1. แปรงหัน 45 องศาไปทางเหงือก
  2. แปรงหัน 45 องศาไปทางเหล็กดัดด้านบน
  3. แปรงหัน 45 องศาไปทางเหล็กดัดด้านล่าง
  4. แปรงไปตรงลวดดัดฟัน
ลองจับเวลาเล่นๆดู
แปรงฟันน้ำเปล่ารอบนึง + ยาสีฟันรอบนึง 8 นาที
แปรงเล็ก 3 นาที 20 วิ
ฉีดน้ำเกลือเข้าไปในร่อง + ติดขี้ผึ้งเข้าไปใหม่ 4 นาทีครึ่ง
รวมทั้งหมด 15 นาทีนิดๆในการทำความสะอาดฟัน
ต้องตื่นเช้าขึ้นนิดนึงละ รู้สึกพักหลังๆนี้เข้างานสายกว่าเดิมมาก

อาหารการกิน

หมอบอกว่ากินข้าวได้ตามปกติ เพียงแต่ว่าตอนเคี้ยวข้าวให้ค่อยๆ
เพราะเรายังไม่รู้ว่าฟันเรามันจะสบกันตรงไหน
ถ้าฟันไปสบกับเหล็กดัดฟัน จะทำให้เครื่องมือหลุดได้
ให้ค่อยๆเคี้ยวให้แน่ใจก่อนว่าไม่โดนเหล็ก ถึงต้องเคี้ยวต่อ
แต่เอาเข้าจริงวันนี้กินได้ยากมาก
ความรู้สึกเหมือนตอนผ่าฟันคุดเลย กินแล้วลำบ๊ากลำบาก
กว่าจะกินข้าวสวยหมดจานนึงใช้เวลาเป็นชั่วโมง กินของเหนียวๆอย่างพวกหอยก็ไม่ได้ กินแล้วเจ็บ
เศษอาหารก็ติดตามเหล็กเต็มไปหมด ต่อไปต้องระวังเรื่องอาหารมากกว่านี้ละ
https://goo.gl/DAKpnQ

สิ่งที่ควรกิน
https://www.youtube.com/watch?v=knrxsh3sCis
สิ่งที่ไม่ควรกิน
https://www.youtube.com/watch?v=1cIk0Sy4o8M

ควรเป็นอาหารที่นิ่ม ไม่แข็ง อาจจะตุ๋น ต้ม นึ่ง ปั่น จนนิ่มมาก ๆ ก่อนรับประทาน ผักผลไม้ควรปั่นเป็นน้ำหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไม่ควรกัดทั้งลูก ถึงแม้ว่าจะไม่รู้สึกเจ็บฟันแล้วก็ตาม หลีกเลี่ยงอาหารแข็งๆ เช่น การกัดน้ำแข็ง ถั่ว ลูกอม หมากฝรั่ง กระดูกหมู กระดูกไก่ หรืออาหารที่ต้องใช้ฟันหน้าในการแทะ เพราะจะทำให้วัสดุที่จัดฟันมาหลุดได้ อีกทั้งการแปรงฟันให้สะอาดก็เป็นสิ่งจำเป็นเพราะเศษอาหารอาจเข้าไปอุดซอกฟันจนทำให้เกิดฟันผุขึ้นมาได้

สิ่งที่ควรกิน

  • โจ๊ก หมูนิ่มๆ อย่าใส่เห็ดหอม เคี้ยวยากมาก
  • ข้าวต้ม 
  • นม น้ำเต้าหู้
  • ไข่ตุ๋น
  • จับฉ่าย
  • ปลานึ่งซีอิ๊ว ปลาเผา 
  • มะกะโรนี 
  • ผัดฟักทองใส่ไข่ 
  • แกงจืด เต้าหู้อ่อน เน้นต้มผักให้นิ่ม ๆ
  • ซุปต่าง ๆ เช่น ซุปฟักทอง ซุปข้าวโพด ซุปเห็ด 
  • ต้มเลือดหมู กินแต่เลือดนะ อย่ากินเครื่องใน
  • น้ำผักผลไม้ปั่น
  • ขนมปังแช่ในนมให้ยุ่ยๆ


สิ่งที่ไม่ควรกิน


  • ผักบุ้ง สาหร่ายญี่ปุ่น ติดฟันติดเหล็ก เอาออกยาก
  • อาหารเหนียว มันหมู เห็ดหอม เห็ดเข็มทอง
  • อาหารแข็ง เช่น Apple ชิ้นใหญ่ๆ
  • ลูกอม หมากฝรั่ง
  • แคบหมู
  • อาหารที่ใช้ฟันแทะ เช่นน่องไก่ ข้าวโพดฝัก
  • ถ้าผัดติดเหล็กแล้วดึงไม่ออก ลองดูดีๆว่ามันไปพันกับเหล็กหรือเปล่า ค่อยๆแกะ อย่าไปฝืนดึง
  • ขนมปังที่ต้องเคี้ยวเยอะๆ ติดเหล็กง่ายมาก
  • แฮมเบอร์เกอร์ Hotdog หรืออะไรที่ต้องใช้ฟันหน้ากัด และอยู่ในร้านที่ไม่มีช้อนส้อมให้ใช้


7 Nov

วันนี้ไปปรึกษาคนที่เคยดัดฟันมาเค้าบอกว่าตอนแปรงฟัน ใช้แค่แปรงตัว V ก็ได้
ส่วนที่เหลือถ้าขยันๆก็ทำ แต่ส่วนใหญ่ขี้เกียจกัน
แปรงตอนกลางวันบางคนก็ไม่ทำ เพราะขี้เกียจ บ้างก็แค่ใช้ไม้จิ้มฟันเขี่ยเสียอาหารออกจากเหล็ก
ได้ Trick การแปรงฟันมาอย่างนึงว่า ให้แปรงด้วยน้ำเปล่าๆก่อนรอบนึง เพื่อแปรงเอาเศษอาหารออกมา จากนั้นค่อยใช้ยาสีฟันแปรงอีกรอบ

วันนี้ลองซื้อแปรงแบบหัวเล็กๆมาด้วย อยากลองดูบ้าง คนส่วนใหญ่บอกว่าหัวมันพังง่ายมาก ขี้เกียจเปลี่ยนกัน เราก็ใช้จนหัวมันพังแล้วค่อยเลิกละกัน

ซื้อมาจาก Tops CTW, ลดราคาพอดี เหลือ 119 บาท

ค่าหัวเปลี่ยน ตกอันละ 32 บาท



ซื้อแปรงมาด้วย เอาไว้ใช้ที่ทำงาน พอดีมีน้องที่ Office ฝากซื้ออันนึงพอดี เลยซื้อแพค 3 ไปเลย
อันละ 80 สามอัน 159 จะซื้อสองอันทำไมล่ะจ๊ะ



มาดูกันที่แปรงหัวเล็ก ที่หลายๆคนบอกว่าขี้เกียจแปรง



ถอดออกมาประกอบร่างแบบนี้

แปรงแบบนี้ ก็สนุกดีเหมือนกันนะ แปรงซอกฟัน โยกซ้ายโยกขวาไปแปรงเหล็กข้างๆ
 เร็ว ง่าย ไม่ยุ่งยากเหมือนใช้ไหมขัดฟัน ที่กว่าจะเสร็จแต่ละซี่นี่แทบบ้า

แต่คงแปรงวันละครั้งพอล่ะ กลัวแปรงสึกเร็ว และไม่รู้สึกว่ามันช่วยอะไรเยอะขนาดต้องแปลง 3 เวลาหลังอาหาร



ฟันสะอาดแล้วมีความสุข


12 Nov
จะสัปดาห์นึงแล้วยังปวดฟันเวลากัดฟันหน้าอยู่เลย (หมอบอกครั้งแรกจะปวดนานหน่อย ประมาณ 1 สัปดาห์)
เหงือกล่างขวาที่โดนฟันคุดนั้นก็ยังเสียวๆอยู่
เวลากินนำ้เย็นนี่จี๊ดเลย

รูยังไม่หายนะ  แต่เหล็กมันบัง 
จริงๆก็เล็กลงไปมากแล้วล่ะ
ฟันกรามที่เป็นคราบเม็ดเหลืองๆนี่เพราะแปรงฟันไม่สะอาด
แปรงจัดฟันมันเป็นตัว V เลยไม่ได้แปรงส่วนนั้นไป
เลยซ้ำด้วยแปรงปกติหนักๆ เห็นรอยอุดดำๆชัดแจ๋วเลย
ช่วงวันนี้กัดกล้วยหอมด้วยฟันหน้ายังเจ็บเลย ต้องใช้ช้อนค่อยๆตัดเอา

 19  Nov
ฟันหน้ายังเจ็บตอนกัดอยู่นิดหน่อย
รูที่ผ่าฟันคุดหายแล้ว มีรูให้เศษอาหารเข้าไปติดอยู่บ้าง แต่เป็นรูตื้นๆ บ้วนปากเบาๆก็ออกมาแล้ว

25 Nov
เหล็กด้านล่างตรงฟันกรามเหมือนจะหลุดทั้งสองข้างเลยแฮะ เดี๋ยวต้องไปให้หมอเชคดูหน่อย

26 Nov
ไปหาคลินิกมา เค้าบอกอาทิตย์นี้หมอลา 
เหล็กที่หลุดออกมาเป็นแบบนี้ 
เค้าบอกให้ยัดกลับเข้าไปที่รูตรงกลาง แต่พยายามแล้วมันยากมาก ไม่สามารถงอเหล็กและมองไปยังรูเล็กๆนั่นได้ เห็นว่าด้านขวามีแผลแล้ว เจ็บเล็กๆ
แต่แปลกตรงที่เหล็กหลุดทั้งสองด้าน แต่เป็นแผลแค่ข้างเดียว




30 Nov
วันนี้เคี้ยวโอรีโอ้แรงไป อุปกรณ์หลุดเลย
เหลือแต่เหล็กว่างๆแบบนี้


ตัวที่หลุดออกมา


ด้านหน้า


เพิ่งรู้ว่าไอ้ที่เห็นขาวๆนั่นไม่ใช่ชั้นบนฟันเรา แต่เป็นสารคล้ายๆกาวที่เค้าใช้ยึดอุปกรณ์กับฟันเรา

ตอนแรกติดยางสีฟ้า ไปๆมาๆกลายเป็นสีเขียวมิ้นซะงั้น

วันนี้เจอพี่คนนึง เค้าบอกว่าเค้ามี connection กับหมอจุฬา ที่รับทำกับคนที่ refer มาเท่านั้น
ได้ทำภายใน 1 เดือน ราคาก็ 40k 
ถูกกว่าที่เราทำหมื่นนึงเลย เสียดายจุง น่าปรึกษาพี่เค้าก่อน จุฬาสะดวกกว่าที่นี่ด้วย เพราะยังไงก็ต้องไปสยามอยู่เฉลี่ยสัปดาห์ละ 6 วันอยู่แล้ว แถมมีอะไรก็มาหาได้เลย ไม่เหมือนคลินิกหน้าบ้าน หมอเข้ามาแค่สองวันต่อสัปดาห์ บาง week ก็ลาอีก เปิด 10 โมง มาก่อนเข้างานไม่ได้ด้วย


2 Dec
ไปเปลี่ยนเหล็กและยางมา ชอบฟ้านี้มากกว่าฟ้าที่แล้วแฮะ
เพิ่งรู้ว่าเหล็กที่ใช้จะหนาขึ้นเรื่อยๆ ให้มีแรงในการดัดมากขึ้นๆ
แต่เนื่องจากอุปกรณ์ที่เกาะฟันขวาล่างเราหลุด ถึงแม้จะหลุดแค่สองสามวันก็ตาม
แต่การติดใหม่ ก็ไม่ได้ติดที่เดิมเป๊ะๆ ทำให้ที่ติดใหม่ จะไม่ได้ curve เดิมเหมือนตอนแรก
ดังนั้นอันล่างหมอยังไม่เปลี่ยนเหล็กให้ ยังต้องใช้ขนาดเดิมไปก่อน แต่ข้างบนเปลี่ยนแล้ว ลองสังเกตดูได้ว่าข้างบนจะหนากว่าข้างล่างนิดนึง
เปลี่ยนเหล็กแป๊ปเดียวก็เสร็จ รวมเวลาติดเครื่องมือใหม่อันนึงแล้วยังไม่ถึง 10 นาทีเลย
(เครื่องมือไม่ต้องเอาอันเก่าไป เค้าติดอันใหม่ให้เลย)


7 Dec
กินแกงส้มแกงเหลืองไป สีฟ้าเปลี่ยนเป็นสีเขียวเลย

สังเกตว่าหลังจากที่ติดอุปกรณ์อันใหม่มานี่ มันไม่ขูดปากอีกเลยแฮะ สอนนานๆพูดนานๆได้โดยไม่เจ็บปากเลย ดีแล้วที่เปลี่ยน


18 Dec

ถ่ายเก็บไว้ดูว่าตอนนี้ฟันห่างเท่าไหร่ เดี๋ยวอีก 6 เดือนกลับมาดูอีกครั้ง


8 Jan 2017


เอา 21 ไว้บน 26 ไว้ล่าง
ชอบ 21 ตรงมันวิ๊งๆ แล้วไม่เปลี่ยนสีตอนกินแกงส้มด้วย
อยากลองใส่สีแดง แต่ไม่รู้ใส่แล้วเป็นไง เลยเอาไว้ข้างล่างก่อน

ถ่ายด้านข้าง ดูความห่างของฟัน



29 Jan 2017


26 มันออกแนวส้มๆนี่หว่า
ลองใหม่




23 บน
26 ล่าง
สีแดงต้อนรับตรุษจีน
ตอนนี้เจ็บๆฟันกรามซี่บนที่ผักมันเคยเข้าไปติดระหว่างซอกฟันอยู่เลย
พวกผักนิ่มๆเส้นๆนี่ตัวดีเลย ชอบเข้าไปติดนักเชียว ติดเหล็กยังใช้น้ำบ้วนหรือใช้แปรง แปรงออกได้
แต่ติดซอกฟันนี่มองไม่เห็นแล้วต้องลำบากใช้ไหมขัดฟันขัดอีก


Feb 19

จริงๆนัด week หน้า แต่ไม่ว่าง เลยนัดให้มันเร็วขึ้น (อีกแล้ว) 
23 บน แดงเข้ม
17 ล่าง ขาว




ครั้งนี้ขูดหินปูนมาด้วย เค้าก็เอาเหล็กออกก่อน แล้วก็ขูดตามปกติทำเสร็จยังมีเลือดซิบๆอยู่เลย (ดูในรูป)
ตอนเค้าเอาเหล็กออก หมอเค้าขอไหมขัดฟันมาขัดฟันซี่บนซ้ายที่เราชอบปวดๆอยู่ด้วย
คาดว่าน่าจะมีอะไรติดอยู่จริงๆล่ะ หลังจากหมอทำแล้วหายปวดเลย
แต่มาปวดไอ้ยางที่มาดึงฟันนี่แทน
ไม่คิดว่าสีขาวมันจะเด่นขนาดนี้ ไม่รู้หลังจากกินแกงส้มไปจะเปลี่ยนสีไหม
ตอนนี้เริ่มใส่ยางดึงฟันแล้ว ต้องระวังการเคี้ยวอาหารกว่าเดิม อย่าให้เครื่องมือหลุด เพราะถ้าหลุด จะต้องกลับไปไล่ลวดใหม่ ก็คือต้องใช้เวลาอีก 3 เดือนกว่าจะกลับมาดึงฟันแบบนี้ได้อีกครั้ง (เสียเวลาชิบ)


หลังจากกินเย็นตาโฟไป สีขาวยังคงขาวอยู่
เคี้ยวเส้น ลูกชิ้น เกี๊ยวพอได้ แต่ผักนี่ไม่ได้เลย


24 Feb
เคี้ยวอาหารตามปกติได้ละ ฟันหน้ายังเจ็บๆอยู่ ยังไม่ควรใช้ฟันหน้ากัด ใช้ช้อนหั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆก่อนง่ายกว่า

26 Feb
ฟันหน้าเริ่มไม่ค่อยเจ็บละ แต่ดันไปกินข้าวหมกไก่ จากที่เป็น อสช กลายเป็นธรรมศาสตร์ซะละ
แปรงฟันก็ไม่ออกด้วย สีติดทนนาน

เดี๋ยวลองกินแกงส้มดู ว่าจะเปลี่ยนเป็นสีส้มไหม


19 March

ลิม Update กินแกงส้มมาแล้วไม่เปลี่ยนสีเพิ่มละนะ เหมือนมันดูดได้สีเดียวมั้ง ><


เดือนหน้าจะสงกรานต์ละ เลยเลือกสีแสบๆหน่อย(34) ผลที่ได้คือ แสบมาก แสบไป สะท้อนแสงจี๊ดจ๊าดเลย
กลัวจะแสบไปเลยเอา softๆ ข้างล่าง เลือกสีใส (15) มา เพราะคราวที่แล้วมีเศษอาหารเข้าไปคิดที่แผ่นยางที่มันหนาๆ มองไม่เห็น ใช้สีใสจะได้เห็นได้ง่ายขึ้น
มันใสจริงๆนะ ใสมากด้วย ไอ้ที่เค้าตั้งโชว์ไว้มันออกเหลืองๆหน่อย แต่ของจริงใสวิ๊งเลย
ใสจนเห็นแต่เหล็กอะ คิดซะว่าเป็นสีเงินได้เลย



ครั้งนี้เจ็บฟันหน้าเหมือนเคย แต่ใช้ฟันเขี้ยวกับฟันกรามได้อยู่ กินผัดต้นอ่อนทานตะวันได้ตั้งแต่มื้อเย็น ไม่ได้ทรมานมากเหมือนเดือนที่แล้ว ที่ใส่ยางดึงครั้งแรก กินข้าวต้มทั้งสัปดาห์เลย


24 March

กินข้าวซอยที่พารากอนเข้าไป ข้าวซอย(ไอ้ตรงกรอบๆเยอะมาก) ทำให้ดูแห้งไปเลย เพราะน้ำให้มานิดเดียว ไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ แถมยังทำให้ไอ้ยางสีใสเรากลายเป็นสีเหลืองนิดๆด้วย ยังใสมาได้ไม่ถึงสัปดาห์เลย :'( 




1 Apr
สีตก! กลายเป็นสีชมพูไปเบย เด็กที่ไปสอนก็ทักว่าเป็นสีชมพูทุกคนเลย เศร้าใจ

6 Apr
กิน Chocolate ติดฟันโหมะเลย


16 Apr
ไปว่ายน้ำมา ตอนว่ายไม่เท่าไหร่ แต่พอวันรุ่งขึ้นรู้สึกเจ็บแก้มมาก ตอนใช้ปากหายใจเข้าออกน่าจะไปโดนเหล็ก ต้องลดการว่ายน้ำลงละ

23 Apr

จะได้เปลี่ยนเหล็กละ สีนี้ใช้มาเดือนนึง
ส้มสะท้อนแสง ที่เดี๋ยวเปลี่ยนเป็นชมพู เดี๋ยวกลับเป็นส้ม งงมาก
สีใส ที่ออกเหลืองเล็กๆละ แต่ใช้มาเดือนนึงก็ไม่ได้เหลืองจนน่าเกลียด
เปลี่ยนมาใหม่เป็นบนแดงเข้ม ล่างใส
จริงๆอยากได้ล่างน้ำตาล แต่เดี๋ยวต้นเดือนไปงานแต่งงาน theme Gold & SIlver ก็ใสๆไปก่อนละกัน






ฟันเขี้ยวเริ่มห่างๆไปละ รู้สึกฟันหน้าค่อยๆเข้ามานิดนึง

28 Apr
ยังไม่ได้กินข้าวหมกเลย กินแกงเหลืองทียางใสก็เหลืองแล้ววว

21 May
บนแดง 23
ล่างน้ำตาล 20









11 June
เบื่อแดงแล้ว ลองใหม่บ้างละกัน
บนเขียว 5
ล่างฟ้า 13
เอามารวมกันแล้วแสบตาชะมัด
ก็ชอบอยู่นะ set นี้ มารอดูต่อว่าสีจะตกหรือไม่
หมอบอกว่านี่เป็นขั้นตอนของการดึงฟันเขี้ยว
จะไปขั้นต่อไปได้ต้องให้ฟันเขียวมาชิดฟันกรามก่อน
หนทางยังอีกยาวไกล :'(


3 July
ดันไปกินข้าวเหนียวส้มตำ
ปวดฟันมากกกกก
หยุดการกินส้มตำยาวๆละ เส้นมะละกอแข็งๆ หมูเหนียวๆ โอย

8 July
ก่อนไปเปลี่ยนสี กลายเป็นสีเขียวทั้งบนทั้งล่างละ


9 July
สายดาร์คบ้าง
บน 31
ล่าง 24
สีม่วงไม่ได้เข้มอย่างที่คิด ตอนแรกนึกว่าจะดูกลืนๆไปกับสีดำ




18 July
สีม่วงสีตก ออกเข้มๆขึ้น เริ่มเข้ากับสีดำมาอีกนิด

6 August
ได้รับแรงบันดาลใจจาก  Taxi
บนเขียว 18
ล่างเหลือง 22



เขียวมันแจ๊ดมาก แจ๊ดเกินไป
เหลืองตอนแรกคิดว่าจะเหมือนขี้ฟัน แต่เอาเข้าจริงนี่ก็ใช้ได้เลยแฮะ

1 Sep
ขอเล่นธีมเขียวให้หมดเลยละกัน
บน เขียวแก่ 1
ล่าง เขียวอ่อน 7


เขียวอ่อนนี่อ่อนไป ไม่ชอบสีแนวนี้
เขียวเข้มนี่ออกแนวเขียวน้ำทะเล ชอบอยู่

28 Sep
งานดี สีไม่ตก


1 Oct
ต้องไปสอนเด็กประถม เอาสีสดใสหน่อยละกัน
บน 2
ล่าง 16



คือมันดีมาก  ถึงสีจะไม่ค่อยเข้ากันเท่าไหร่ แต่ชอบทั้งสองสีเลย
อันบนสีน้ำเงินเข้ม ชอบแบบบอกไม่ถูก
ข้างล่างก็เขียวสดใส

29 Oct
กลับมาแนวทะมึนๆบ้าง
บน 6
ล่าง 27
บนให้อารมณ์เหมือนสีเงินอะคริลิคที่เราเคยเอามาทาแว่นเลย
ดูเรียบๆแต่เท่ห์ดี
ข้างล่างม่วงเข้ม
ม่วงกว่าที่คิดไปหน่อย สีก็โอเค แต่ไม่ค่อยชอบ




9 Nov
ไม่ทันไรสีตกแล้วจ้า (กินแกงเหลืองเข้าไป)
จริงๆเรียกว่าตกก็ไม่ถูก ต้องเรียกว่าดูสีเข้าไปมากกว่า
ไม่คิดว่าสีเงินจะเป็นแบบนี้ด้วย
สีเงินออกเหลืองเล็กๆ ก็ไม่ได้ชัดมาก แต่ก็เห็นว่าเหลืองอะ
ม่วงนี่ก็เข้มไปเลย โอเคขึ้น


26 Nov
บน 25
ล่าง 28
ชอบสีข้างบนนะ มันวิ๊งๆดี
สีข้างล่างก็ไม่ได้แย่นะ เหมาะกับคนชอบสีม่วง ซึ่งไม่ใช่เรา



หมอบอกฟันชิดละ เหลือแค่ซ้ายบน เดือนหน้าน่าจะดึงฟันหน้าได้แล้ว


เปิดเหงือกออกมาดู ตรงฟันเขี้ยวที่โดนดึงเข้ามาเป็นรอยแดงเลย
 

28 Nov 
ผ่านมาได้สองวัน สีม่วงสีตกละคร้าบ ตกรุนแรงมากด้วย (หลังจากกินเย็นตาโฟเข้าไป)



24 Dec
บน 14
ล่าง 29
ต่อที่ Part 2 http://green3rdtravel.blogspot.com/2017/12/2.html